9月から平日は、月曜・水曜・金曜がランニングデイです（週末は走りません）。
　少しは慣れてきたかな？という時期が10月頭だったのですが、最近はなんか、しんどいです。走り出して半分くらい経つとテンションが上がって、というより妙なテンションの中で走ることになるのですが、走り出しはいつも「今日は最後まで走れるのかな」と思って不安になります。なんででしょう。そういう不安・ストレスを解消するLife Hacksはないのでしょうか。あと走ったあと、自慢の左ケツが痛いんですが、僕はこのまま走り続けてもいいのでしょうか？

　今日の夕食は、困ったときの炒飯です。しかも、今回は豚キムチ炒飯。先日の豚が怪しいにおいを醸し出していたけど、火を通せば大丈夫だろうと、決行。（本当ににおいが怪しかった。食後30分、今のところ体に異変はなし。）
　またもや、納得いかず。炒飯の命！と教えられたパラパラ感は出る（これは、ご飯を卵がけご飯の要領でフライパンに放り込めば、誰でもできます！）んだけれども、なんか、なんか足りない。なんでだろうか。

　年内に、手帳合宿(GTD編)をやろうと思うがどうだろうか。

　外での仕事でお金を稼ぐ必要は、大いにあるのだけれど、それと同じくらい自分の生活環境・生活システムをデザインし、運営していくのはとても大切だと思う。まだまだ始めたばかりだけれども、死ぬまでコツコツやり続けたら、なんかいいことありそう。死ぬまでやり続けるために、肩に力を入れないように気をつける。これから始まる知識労働社会は、「死ぬまでやり続けるということ」がキーワードとしてまことしやかに言われている。おおらかに、続けられる方面を目指そう。

　そんなことについて、色々学べる本はあるけれど、特にパトリスジュリアン氏の本は生活に対してたくさんの示唆を与えてくれるからとても参考になるし、楽しい気分になる。ちなみに、氏は、最近ワイン（？）のボトル片手にビビットな色のフリースを着て、ユニクロの広告に出ています。

　芋煮食べてきました。
　自炊をちょくちょくするようになってきて、外で食べられるおいしいものに対して食い意地が張るようになってきました。おなかいっぱい。おいしかった。ありがとうございました。

　ありくんが、動画撮影のための新兵器を入手していた。かっちょえー。

　ランニンググッズをいただきました。何かが段々充実していくというのは、楽しいです。ありがとうございます。引き続き、走ります。

　豚肉炒飯をつくってみたが、豚肉をフライパンで炒めるだけでは、どうにもならない。パサパサです。ま、それでも、今日も夕食にありつけました。椎茸100円のところを50円にしてもらえました。

　監査法人を辞めておきながら、なんだけれども、会計は奥深い。というか。
　机の上で勉強する会計は、単なる大人の活動のルールを勉強しているにすぎない。というのをいまさらながら。サッカーをするのに、まずルールを覚えるというか。しかも、いわゆる「会計の本」に書いてあることは、ホントルール。審判が覚えるルールです。手を使ってはいけない。ゴールの大きさの規定。等等。
　もし、大人の活動をしていくのであれば、サッカーでいえば、基本的なプレーや、ある局面でやるべきことを学んでいかなければ、完全に身動きがとれなくなる。会計はルール。でも、ルールを知っているだけでは、残念ながら審判にしかなれない。

　また、会計はサッカーで言えば、ディフェンスのルール。ディフェンスの鉄則。守り守り。負けないチーム作り。
　でも、このディフェンスのルールは、会計の本（審判が覚えるルール）には載っていない。これはサッカーも同じ。守り方は、サッカーのルールブックには載っていない。

コンセントラボのkickoff mtgをしました。絶対にプロジェクトを完遂する。

現役ホッケー選手の彼らの力にかかってますぞ！

「書類受けが欲しい」
「トートバッグが欲しい・・・」

心で念じていると

友人のブログで

WERKHAUS.JPが紹介され、
また他の友人のブログで

SUSAN BJLが紹介された。
虎視眈々と狙います。

ほしかー。

　水回り洗浄（いやー、ありがたやありがたや。505号室風呂場がきれいきれいになりました。）
　ディズニーシー（僕、ディズニーのジェットコースターすら怖い人です。）
　ちょっとお仕事（これは、ちょっと緊張する案件なのです。）
　神田昌典氏グループの研究開始（直接触れられませんが、とても重要なことが書いてある気がします。）
　カレーをつくってから（来週の食料です）、きようけんでフットサル。
　コンセントラボのメール送信！
　事務所のBBQ（重要なイベント。来年は、どのような感じになっているのか。していくのか。事務所の雰囲気を反映するイベントだと思います。）
　料理レシピの作成研究⇒これは来年

　楽しかったのだけれども、キーボードが進みません。
　また、来週も働きますたい！モリモリ！

実は泳いでいない。
港区スポーツセンターのプールまで行った。
在勤者カードまで作った。

でも泳がなかった。

ちょうど団体貸切だっただけだ、それだけ。
完全に萎えたので、会社行って速攻仕事してやりました。

でも、朝起きて、プールの用意まで
がんばった、自分の気力を褒めてあげます。

泳いでないけど。。。

　ただ、やる。
　ただ、やる。
　ただ、やる。
　発見は捕まえてくれるシステムに任せる。
　今の体はひたすら、ただ、やる。
　アイデアは、システムが捕まえてくれる。熟成してくれる。
　目の前のことを、ただ、やる。
　自分の信頼できるシステムは、進化する。
　わー。

今日は朝７時半に気合でおきる。

そして、５ｋｍを３０分ぐらいのペースで走る。走っている時は自分がぶれない。自分しかいない。その感覚が嫌いじゃない。昔はそんな寂しいのが嫌いだったのに。。。。その自分に集中した時間は成長する気がした。ただ、走りながら摂取する酸素量が少ないのか、走り終わった後から頭がボーっとする。。気をつけよう。

自分は何のために走るのか？

自分のリズムをつくるため。
体も心もリズムが大事。

インドネシアのちっちゃな楽園が教えてくれた、「走る楽しさ」。

これからも続けられればと思います。

それと、サーフィンのために水泳もやりたい！

小生はどんな人間なのか？

あらゆる物事に対する「好き」と「嫌い」のパターン化で言い表せると思う（願望）。そりゃあ大人ですから、時には「好き」なものも「嫌い」といい、「嫌い」なものを「好き」というかもしれない。しかし、自分の「好き」と「嫌い」は理由まで含めてちゃんと理解していたい。

あなたの好きな色はナンデスカ？

基本演技と自由演技、小生はどちらかといえば、自由演技で得点を稼ぐ方だ（まぁそうありたいと願っているだけ）。だが、基本演技が出来ない奴は総合得点は高くならない。ましてや、そんな奴が自由演技で人々を感動させられるとは思わない。基本といっても、人生の基本演技は規定演技ではない、チェックポイントも自分で決めなくてはならない。朝何時に起きるのか？メールはすぐ返信するのか？朝歯を磨くのか？笑顔でありがとうというのか？そして自分でそのチェックポイントに毎日チェックを入れていく。

ようは、今日1時間予定より起きるのが遅くなりました。。。。
自分の基本演技が出来ませんでした。。

そういう日もあるさ。うん、ある。

　こじこじが久しぶりに505号室に来訪。一緒にパスタを作ったが、あと少しの成功を逃した（つまり、少しまずかった）。しかし、その後「僕は、どんな低いハードルでも全力で飛び越えるんです」という言葉と妙なテンションとともに、下の姿に変身した。なんて、あっぱれ日本晴れな奴なんだ、といつも通り感心する。
　ちなみに、しょこタンさんが505号室にこじがかぶっているクマを持ってきてくれたのだが、そのついで、勢い？でこじに就職活動のアドバイス。僕はそういうことには何もしてあげられなく、歯がゆいがしょこタンさんのおかげで、少し頭が整理されたようです。がんばってください。

小生のファイナンス部門はあまり活発に活動はしていません。
・毎月の収支の管理
・貯蓄の管理
ほとんどこの２つだけ、
支出の時にブレーキをかける役目をしている程度です。

そんな怠慢なファイナンス部門は
今年の春から投資業務を開始していました。
ただ、知識も時間もないので、積極的な短期保有を中心とした投資ではなく
長期保有を前提とした、投資をしようと決めていました。

ただ、投資するならハイリターンを狙いたいもの
その頃、盛り上がっていた「BRICs」に投資。
１０年後には間違いなく成長しているはず！
という儚い根拠のもと投資。

投資直後に基準価格は大幅下落。。。
ずっと、苦しんでいました。
その原因はアメリカの金利が高くなったため
BRICsなどの後進国マーケットからマネーが引けたためだったと
簡単に解釈するとこんなことだったと思っております。
まぁとにもかくにも、凹んでました。。。

それが、ここ1ヶ月ぐらい急激に回復傾向にあり
やっとこさ、なんとか、って感じになってきました。

そろそろ、ファイナンス部門にも力を入れ時かなと考えています。

誰か、アドバイザーになってください！
勉強させてください。

どうも、記憶力がない

でも記憶力ってなんなんだ？
暗記力？

本当に全然分からないから

脳の仕組みから勉強してみようと
「記憶力を強くする」という
最新脳科学の実情を書いた本を読みはじめた。

文中に
年齢に関係なく記憶力は鍛えられると書いてあり
俄然、頑張って読んでいます。

読み終えたら、次は脳の仕組みに最適な
情報の整理方法を考えてみようと思う。

その時にはU君がトライしている
情報整理方法を学んでみようと思う！

　7月から8月にかけて、実家で母に料理会（料理教室）を開いていただきました。
　8月の発表会が終わり、次はどうするのだろう？もちろん、続けるんでしょ？と投げかけると、母は
　「次は、月に1度、adult teamとyoung teamで全3回（月に1度）、教室というよりは持ち寄りという形で料理会をやってみる」と言いました。
　
　そして、先週末は、そのyoung team　2/3回でした！
　（young teamは、持ち寄りではなく料理教室形態でやってます。）
　（ちなみに、第一回は僕、寝てました。前日寝てなかったんで）




　むー、僕がつくったのはサラダだけ・笑ですが、皆さん他のを楽しんでつくってらっしゃいました。

（ちょっとお疲れのようです。）

　盛りだくさんの週末でした。
　ケータイ大好きの後輩とお茶をし、
　料理教室に出席し、（力になれず）　
　友人じゅんじ君つながりで、後藤重雄氏のスーパースクールでニアミスだった方にお会いし、
　（その方の「一歩一歩」と繰り返す言葉が耳に残ってます！一歩一歩！新しいインターネットサービス、期待しています！力になれるようにアンテナを立てておきます。）
↓上記の方とお会いしたカフェ。雰囲気のよろしいカフェでした。エンポリオカフェ＠学芸大学駅徒歩10分未満。

　ピロムさんの26歳を祝いました。おめでとうございます。また、旅に行きましょう！

　あー、楽しかった！

洗濯物を乾燥機に行った、コンビニの帰り。ついに買ってしまった・・・。ちょっと恥ずかしい。
最近6月からチョコチョコ、7月からチョコチョコチョコと走り始めてみて、最近、やっと5キロくらいを走り切ることが出来始めた（むー、これまた恥ずかしい）。なんだか、イイゾ！と思ってはみるものの、果たして僕がかけているはしごは合っているのかな？とも思うわけで、ちょっと情報を仕入れます。情報を仕入れようということで、体を鍛えると言えばの雑誌。ターザン！
ちょっとばかり恥ずかしかったけれども、家に帰ってくるとかなり驚いた。何に驚いたとは、ターザンの情報量とか質とか。高校時代に少しだけ体の鍛え方を学んだと思っていたけれども、まぁ、ありがちな「つもり」でした。さくっと読めるだろうと高をくくっていたが、少し甘かった。
全体を良くするには、システマティックに全ての項目を一気に！なんて行っていたけれども、できることから少しずつやります。少しずつ、全般に気を使います。

事務所の仕事
緊急なことはもちろんすばやく対応しなければならないけれども、長期的に見て、本当に本当に大切なのは、「緊急ではないが、重要なこと」にカテゴライズされる項目。ただ、そこにカテゴライズされる項目を中心に仕事をしていくには、さまざまなことに取り組んでいく必要がある。
簡単ではないし、お前はとりあえず、目の前の仕事しておけというご意見もあるかもしれないが、自分の仕事を定義する人は、周りの人のほかに自分自身も入るということで。お見逃しを。
今ある100の仕事のうち、80は「緊急ではないが、重要なこと」にシフトできたときに、豊かさとかなんとかがにじみ出てくるはず！今も良いチームで、僕は僕の今あるポジションを全うする必要があるけれども、上の状況になったら、更に良いチームになるはず！
着眼大局着手小局で。
でも、やっぱり目の前の仕事に全力投球。

仕事
いつものルーティンワーク
急に発生する緊急事項！
自分が定義したやるべきこと・範囲

パートナーシップ・オーナーシップ（バリュークリエイトのブログのいつかのエントリー）
１．他のパートナーとともに仕事をする（全体像は見えていない）。
　　けど、目の前の仕事にオーナーシップを発揮することは可能。
２．全体像が見える
３．他のパートナーと仕事できる
４．他のパートナーと仕事するときにリーダーシップ発揮

｛関連エントリー｝
20061006 U：「myGTDシステムのシンプル版完成」
myGTDシステムのシンプル版、今のところ順調に機能しております。
20060910 U：「パタゴニアのウェブサイトがリニューアル」
20060927 U：「まだときどき走っております」

更新がないままに膨大な時間が経ってしまいました．
フランスでの生活は6月まで学校で勉強にうなされ，その後ルノーでインターンをしつつ修論を執筆中です．新型エンジンのシミュレーションを担当しています．
12月に帰りますのでその際は日本人としての社会復帰のリハビリへの協力よろしくお願いします．

昔BENにしつこく聞かれていたプロジェクトついに公開されました．
「○イオニア　○ボット」とGoogle上で打てば出てきます．
かわいいやつなので，将来自分的にもほしい一品です．

得たものはたくさんあると思いますが，少しずつの自分の変化を自分で分析するのは難しいので，
久しぶりに会った人にどう変わったか分析していただけることを期待しています．
それではまた！

　僕はワインを飲めないのですが、でっかいマー坊はワインが好きなのでワイナリーの旅第2回を。

　10月8日　空は青空　風は、大風。
　栃木県は足利市COCO WINERYです。







ここのワイナリーのワインは、平成12年（2000年）7月の九州・沖縄サミットの首里城での晩餐会に使用され、平成14年（2002年）11月には第1回渋沢栄一章をワイナリーが受賞しています！

テイスティングリスト
a.甲州2004（タンク）
b,シャルドネ2004
c,シャルドネ1997
d,ジンファンデル2004
e,メルロー90/ピノ10　1997
f,甲州2004（樽）
g,ケルナー
テイスティングコーナーのスタッフのおじさまは、本当は国産ぶどう100％で、全てのワインをつくりたいのですが、乗り越えなければならない課題がたくさんあるから、今すぐはできないと。でも、いつかは！と語ってくださいました。

｛ワイナリーの関連エントリー｝
20060707-10 　週末日記

｛渋沢栄一の関連エントリー｝
20060124 U：「ある人を表現する言葉」
20060201 U：「歴史の本」
20060202 U：「一種のカオス状況」
20060711 「生活読書 神主さんがなぜプロサッカーチームの経営をするのか？」

　GTD(Getting Things Done)は、毎日の生活を如何に快適に、そして集中して過ごすか。そのために、「次は何をする？」と常に問いかけてくれるシステムです。システムというと、僕なんかはすぐに「コンピュータ？」とイメージしてしまいますが、GTDは「コンピュータ」を使わなくても成立するシステムです。
　毎日の生活を良くするには、生活のある一部分を良くしようとしてもできません。何故なら、すべてが繋がっているから。仕事とプライベート、OnとOff。言葉や時間、立場、役割、責任、どんな言葉で生活を区切ろうとしても、本当は区切ることができない。自分を媒介にしている時点で不可能。
　だからこそ、ある部分を良くしようとするやり方では、生活は良くなりにくい（と本で書いてある。僕、同意する。）

　手帳の未来年表に、数年後に「仕事とプライベートの区切りがつかなくなる。」と書かれていますが、見方を変えれば、別に今でもできることだし、というか、できるできないの話じゃなくて、「区切りは既についていない。」（実は）

　全てを良くするには全てを同時に同じシステムに乗せて、全体を押し上げるイメージ・全体でスパイラルを上っていくイメージでないと解決しないこともあるのかもしれません。
　完全ではないけれども、生活に関する情報処理のシステムは構築しました。あとはちゃんと運用できるか、そして、運用しながら、完全に近づけていきます。（飽きなければ・笑）
　あと、システムは「再現性」の話にも関連しているんだと思います。

｛関連エントリー｝
20061004 U：「生活日記 GTD、まずバケツを手帳に入れることから」
20061002 U：「社会的なカテゴリーが違う本の自分なりの共通点」
20061001 U：「週末日記 同期結婚式2次会・デジカメの充電器・GTD」
20060921 U：「業界誌！旬刊速報税理」
20060524 U：「GoogleとLifeHacks→知的生産のための読書」
20060816 U：「生活日記 やりたいこと（イメージ）への関連性のあるエントリー一覧メモ」
20060407 U：「やっぱり情報の（構造の）理解こそ重要じゃない？会計・財務も、いや、生活するうえでも！？そして、その情報の再現性が大切。」

　雨、雨、雨！明日は、今年で一番の雨になるそうな。

　事務所では、自分専用のカップでコーヒーを飲むのですが、僕は自分専用のカップがありませんでした。働きながら、自分専用のカップでコーヒーを飲む！ちょっとした憧れがついに今日、叶いました・笑。
　ただ、ずっと欲しかったのは、カップではなくて、タンブラー。しかも、自分のためにカスタマイズができるタイプ。且つ、スタバではなくて、松田公太氏のタリーズ！

↓

嬉しくて、つい。
（マイタンブラーの後ろは積読本たち。たくさんあるなー）

　2005年1月から使いまくっている手帳は、有名な熊谷正寿氏の「一冊の手帳で～」を参照してつくりました。「一冊の手帳で～」は、夢にたどり着くまでを「夢手帳」「行動手帳」「思考手帳」に区分することから始まるのですが、今では、僕の手帳には、この中で言う「夢手帳」しか残っていません。これは実はすごく問題で、「着眼大局着手小局」という言葉に習えば、「着眼大局着手手帳」状態ということです。でも、実は言い訳するわけではないのですが、最近の「理念」「長期的な目標」と叫ばれる状況下では、このような宙ぶらりんな状態に陥ってしまうことも珍しくないらしいです（らしいです。出所は残念ながら忘れてしまいました）。こんなフワフワな精神状態や、分裂気味な頭をつなぎとめてくれるのが、GTD！！。
ま、目の前のことをテキパキやれ！ということです。創発は、その後に出てくる（100度を超える）。そして、着眼大局した未来も、目の前の着手小局してから出てくる。（「一冊の手帳で～」は、もちろん「着手小局」についても書かれています。それにあたるのが、「行動手帳」「思考手帳」にあたるところです。僕が見落としていただけです。）着眼大局も難しいけれども、それと同じくらい着手小局も難しい。難しいが、GTDの本は面白き。
GTDは、ワークスタイルのほんの一例だろうけれども、かなりシステマティックです。いくつかのフェーズがあるのですが、とりあえず、気付いたことをバケツと称するメモ帳にドンドン放り込むだけでも、着手小局ができる気がします。むー、むにゃ。

｛関連エントリー｝
　コンセント(CONCENT)のブログ内検索 "2005 手帳"

　昨日雨が降って走れなかったかわりに、今日ランニングデー。走っている先に、特に目標はないんですけど、今日走るリズムが少し変わった気がしました。コツコツ続けていると、「いつ来るか分からないけど、いつか100度を超える（あ、できなかったことができるようになるというだけのことです。前の次元よりも上の次元に行く瞬間！）」といいますが、（自分なりの）小さな100度が来たようです。よかよか。

　GTD（Getting Things Done）、面白い。テキパキテキパキ！少しずつ、何かが変わるかな。ちょっと楽しみです。これも、100度を超えるまで、ひたすら繰り返します。早く100度よ、来い！

　昨日つくってもらったカレーが24時間経ったら、勝手に成長してめっちゃおいしくなっている。やるな、カレー！でも、何故！？

今回はとある小説を紹介します。

ホノルルマラソンに関する情報収集の為に
ググル事7分。
見つけました！

ホノルルマラソンを題材に
好き勝手書いている小説を！
しかも、毎週日曜日に更新されてるw

面白いです！
ぜひ、みなさんも読んでみて！
http://www.menstrend.jp/honolulu/blog/2006/09/honolulu_da_go_go.html

　夕方、ある本の著者の方にお会いすることができました。フリーエージェントとして働いている方なので、ライフスタイル・ワークスタイルの話を聞かせていただきました。ありがとうございました。

【本の並べ方】
　本棚の整理（されてないんですけど）をするときに、どうやって並べるかを考えます。そういったときに、所謂ヤフーのトップページにあるようなカテゴリーではなくて、自分の興味体系に従って本を並べたら、自分の頭が整理しやすいです。（これは、なんとIDEA HACKSにも書いてありました。）

　そういう作業を（少しずつ）やっていく中で、やっぱり下記の本のつながりは強い。
　きれいな生活を過ごすパトリス・ジュリアンの「きちんと暮らす」とGTDの名著「Getting Things Done 仕事を成し遂げる技術」。

｛関連エントリー｝
何かを考えるときは、やはりカードが使いやすいとのことです。
20070717 U：「生活読書　きちんと暮らす」
20060923 U：「週末日記　横須賀小旅行と読書」
20061001 U：「週末日記 同期結婚式2次会・デジカメの充電器・GTD」

　前の事務所の同期の結婚式2次会でした。挙式はすでにやっていて、さらにもう一回パーティーができるなんて、うらやましい限りでした。また、幹事長ぬかりやくんががんばり過ぎて、燃え尽き症候群になっていないかどうかが心配です。

　デジカメ充電器がいなくなって、早1ヶ月。どうしても見つからないので、電気屋に買いに行ったら、すでに新機種が販売されている。マオちゃんのめちゃめちゃ素敵な笑顔とともに宣伝されている機種です。夏前に買ったばかりだったので、ちょっとショック。

　最近肌寒くなってきました。秋到来です。走るときに、着る長袖のトレイルウェアを買いました。早く、雨が上がるといいな。　

　アマゾンから大量に本が届く。そのうちの一冊がGTDに関するもの。これでライフハックスに関する名著がそろいました。（単なるコレクターにならないように、気をつけます。）ここにきて再び、手帳の登場回数が増えてきました。
｛関連エントリー｝
20060510 U：「情報整理を理解すれば、ネットテクノロジーも理解できる部分もある」
20051227 U：「2005年の本棚」
20060928 U：「SEAMOのカード思考法」
コンセントブログ内検索 "手帳”

前回→【低髄液圧症候群＝髄液減少症】に関する経験と情報公開①

【脳髄液とは？】
http://ja.wikipedia.org/wiki/髄液

【３日の自宅安静】
座薬で痛みをいつかは絶対ばれる隠蔽をして、
家で安静にしていました。
寝てれば、耐えられる程の痛み、
体を起こせば、わめき叫ぶ程の頭痛がしました。。
世間で言われているような、吐き気などはありませんでした。
３日程、座薬と安静にしているものの、全く病状が変化する事無く
むしろ、頭痛はひどくなるばかりだったので、
ちゃんとした脳外科、もしくは神経内科に行こうと思い。
いくつか会社からも近い
港区で病院を探しました。

【病院探し】
済生会中央病院
　→救急で行った。
東京慈恵会医科大学附属病院
　→ネットで「脳　港区　病院」で検索。
結局、救急で行った、済生会中央病院に再度行く事にした。
神経内科、脳神経外科両方があるみたいだったのが決めてになりました。

【親父上京】
最初に倒れた時、実家の両親に念のため、連絡を入れたところ
様子を逐一報告してくれとの事だったので、
２０歳を過ぎて、親を心配させたくない事もあり、毎日一本連絡を入れていた。
さすがに３日間寝ていても改善されない、自分の息子の異例の症状にしびれをきらしたのか、
仕事一筋の親父が会社を休んで、病院に付き添ってくれる事になった。
幸い彼女が近くに住んでいたり、ルームシェアをしている友達がいたりで、
寝たきりでもなんとか、毎日をやり過ごす事は出来ていたが、
自分の体の違和感が中々なくならない事への
苛立ちと不安が全身を包み込みはじめていたので、
親父が来てくれた事は心強かった。

【救急以来４日ぶりの来院】
倒れてから4日目の朝、
親父と心配してくれていた彼女に引き連れられて
済生会中央病院へ行くと、もの凄い人が待ち合い室に溢れかえっていました。
一瞬立つ事でさえ激痛によって、もがき苦しむ状態の体を
車に乗せてここまで来ていた僕は1時間待つ事は不可能な状態でした。
そこで症状を説明したところ、内科のベッドにとりあえず寝かされ、待つ事２０分
若い女性の先生が来て、今日までの経緯と症状を必死に伝えたところ、
早急に、検査入院を勧められ、その場で検査入院をする事に決めました。

③につづく

最近見つけたHP
むち打ち症と低随液圧症候群の関係を発表し
低随液圧症候群の権威として有名な先生（診察が半年待ちとのこと）に治療をしてもらっている人が先生とのやり取りをHPに公開している。
http://page.freett.com/nishiniyellow/saisinjyouhyou.htm#183

実はまだ体調は完全に回復していなく
突然の頭痛に悲鳴を上げたくなる時があります。
漏れが止まっているのになぜ？？？とずっと悩んでいます。
上記のHPにも似たような質問があり、それに先生が答えていたので載せます。

。。。。。。。。。。。。。。。。。
Q：（2003年10月）

なかなかよくならない難治性低髄の治療法に関して、2003年10月時点で何か治療法はありますでしょうか？

A:特に新しいことはありません。ＢＰをした後、髄液が増え、脳や身体が変わるまで一年半もかかることがあります。ＢＰで土台作りをした後は時間を置いてみてください。
ＢＰ後は髄液がどうすれば増えるかが問題であり、漏れが止まっているのに髄液が増えないため症状の改善が遅いと思われます。
髄液生産のためにも、大事なことと思われるのはストレスをなくす、睡眠を十分とる、適度な運動をする等のライフスタイルにより自律神経を整えて、髄液が増えるようにすることだと思います。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

髄液の生産性が悪くなっている事が考えられますね。
髄液は自律神経を整える事が大事らしい。
「ストレスをなくす、睡眠を十分とる、適度な運動をするなどのライフスタイルにより自律神経を整える」
睡眠取れてません、運動してませんでした。。。
がんばろう！

まちづくり新聞
http://machizukuri.info/index.php